打通小周天

古代道家论小周天、大周天

炼气化神讲正子时,产下药后行大周天火候。在心息相依,以致相忘,气息微绵,全身酥松柔和的小周天过程中,真气越来越旺,越累积越多,气满丹田。而在这种宁静的状态...

道家功法

古法丹道打通小周天:炼精化气功法

由于这步功法是要使内气沿督、任二脉的经络路线在人体内作周流运行,故又称小周天(这是对炼气化神的大周天相对而言的)。按丹书上说,完成这步功法就可以防病...

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道教修行:修炼打通小周天的功法

小周天是古代气功主要流派之一内丹术功法中的第一阶段,即练精化气的过程,也称百日筑基。内丹术认为:人到成年,由于物欲耗损,精气已不足,必须用先天元气温煦它,使...

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呼吸降升法,最快打通小周天,百病皆不侵!

一、打通小周天,就能不生病 在中国古代,如果哪位武学大师要想武功“更上一层楼”,就要打通人体最重要的前后生命线:前方的任脉,后方的督脉。而作为中医大夫,我发现...

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小周天?大周天?我的经历

武侠小说曾经流行,武功到一定层次,总说什么小周天、大周天,打通了后天下无敌,这个,也就是小说夸张的描写手法,要体验过才知是怎么回事。不过,全身经络通了,对智力...

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长强穴——打通日常保健“小周天”!

经常按揉长强穴,能促进任督两脉的脉气相互接应,促进“小周天”的打通,是人体的日常保健大穴。 长强穴又是督脉、足少阴肾经、足少阳胆经的交会穴,为五痔之本...

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